Anunț – Endurance Academy 2025, 21–23 noiembrie, Belgrad, Serbia
30 Oct 2025
Rezultate remarcabile pentru echipa României la Campionatul Mondial de 24h – Albi, Franța
20 Oct 2025
Nicolae Soare a doborât recordul național la maraton! Performanță istorică la Bucharest Marathon 2025
12 Oct 2025
Mădălina Florea, campioană mondială în circuitul Golden Trail World Series 2025!
12 Oct 2025
Hai la mișcare cu Federația Română de Atletism în Satul Sportiv #BeActive!
25 Sep 2025
Cardul european de sănătate pentru deplasările internaționale
28 Iul 2025
Campionatele Balcanice de atletism U20
13 Iul 2025
Campionatele Europene pe echipe: Liga a 2-a
26 Iun 2025

Calendar competițional

Previous YearPrevious MonthNext YearNext Month
Februarie 1928
Lun Ma Mie Joi Vi Sam Dum
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29

Rezultate Live

Calendar FRA 2024 v3.0

COMUNICATE FRA

Proiectul Calendarului Competițional Intern și Internațional pentru anul 2026
05 Noi 2025
Convocator Campionatele Balcanice de Cros - Băile Felix, 07-09.11.2025
29 Oct 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 29.10.2025
29 Oct 2025
Rezultate remarcabile pentru România la Campionatele Europene de Atletism Masters – Madeira 2025
12 Oct 2025
Anunț privind anularea unei competiții din calendarul național
06 Oct 2025
Campionatele Europene de Atletism U18 Rieti 2026 - Sistemul de calificare și baremurile de participare
02 Oct 2025
Campionatele Mondiale de Atletism U20 Oregon 2026 - Sistemul de calificare și baremurile de participare
02 Oct 2025
Raport privind participarea la Campionatele Mondiale de Alergare Montana Canfranc-Pirineos, Spania 25-28.09.2025
01 Oct 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 26.09.2025
26 Sep 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 24.09.2025
24 Sep 2025
Convocator Campionatele Mondiale de Alergare Montană, Canfranc, Spania
05 Sep 2025
Convocator Campionatele Mondiale de seniori, Tokyo, 13-21.09.2025
02 Sep 2025
Rezultate remarcabile pentru România la Campionatele Mondiale Masters de Alergare Montană – Meduno 2025
01 Sep 2025
România, la înălțime la Campionatele Balcanice Masters de la Varaždin!
01 Sep 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 01.09.2025
01 Sep 2025
Campionatele Europene 2026 Birmingham - Sistem și Standarde de calificare
20 Aug 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 19.08.2025
19 Aug 2025
Regulament de participare la Campionatele Mondiale, Tokyo
19 Aug 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 08.08.2025
11 Aug 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 31.07.2025
04 Aug 2025
Balkan Athletics Games 2025
04 Aug 2025
Convocator Campionatele Europene U20, Tampere
01 Aug 2025
Modificare calendar competițional
30 Iul 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 28.07.2025
29 Iul 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 24.07.2025
25 Iul 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 22.07.2025
23 Iul 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 17.07.2025
23 Iul 2025
Raport privind participarea la Campionatele Europene U23 Bergen/Norvegia, 17-20.07.2025
22 Iul 2025
Precizare privind modificarea programului de concurs – Campionatele Naționale U20
22 Iul 2025
Convocator Campionatele Balcanice de seniori, Volos
18 Iul 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 11.07.2025
16 Iul 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 09.07.2025
09 Iul 2025

Campionatul Național de cros - U18, U16, U14, U13 / Ștafetă Seniori

CNCros2024
Categorie
Calendar intern 2025
Date
2025-10-26 09:00
Venue
Poiana Stampei
Site web
fra.ro
Categoria de vârstă
U18, U16, U14 / S
Regulament de concurs
https://fra.ro/concursuri/2025/CN-Cros_U18-U16-U14-U13-stafeta_regulament.pdf
 
 

Toate datele

  • 2025-10-26 09:00

Info BOPJ-BOPT

Programe BOPJ -BOPT

 

Info Kids Athletics

Programe BOPJ -BOPT

 

Competiții viitoare

15
11
Cupa Athletic Star - ediția a XVI-a
Bucharest
Date: 15 Noiembrie 2025
16
11
Concurs Național alergare pe șosea Memorialul Constantin Teofilescu, ed. XIV
Drăgășani
Date: 16 Noiembrie 2025
06
12
Concurs Național de Atletism - Cupa 1 Decembrie Juniori / Memorial Maria Hagimă și Costel Sava
Bacău
Date: 06 Decembrie 2025

Calendar FRA nivel național și internațional

Calendar al altor structuri sportive afiliate nivel local, județean, regional și național 

Calendar internațional MASTERS
 Proiect Calendar 2025 FRA  Proiect Calendar 2025 structuri
 [versiune 30.07.2025] [versiune 29.09.2025]

 

Metodica pregătirii

Dezvoltarea anduranței
Doru Crişan
Sistematizarea antrenamentului de forță
Doru Crişan
Încărcătura antrenamentului
Doru Crişan
Programarea antrenamentului
Doru Crişan
Relația antrenament - produs energetic
Doru Crişan
Școala de atletism
FRA
Relația dintre antrenamentul zonelor de efort și concentrația lactatului în sânge
Cristina Man
Antrenament pentru dezvoltarea VMA : ”scurt-scurt” sau 30”+30”
Doru Crişan
Parametrii de mobilizare a filierelor energetice în funcție de specificul energetic al probelor
Doru Crişan
Utilizarea frecvenţei cardiace în antrenament
Doru Crişan
Evoluția parametrilor antrenamentului în funcție de perioada de pregătire
Doru Crişan