Metodică

ȘTIRI

Regulament și criterii de selecție pentru Campionatul Euro: Dată de desfășurare: 28-29.06.2025 Localitate/Țară: Maribor/Slovenia OBIE

Regulamente competiții internaționale juniori: CAMPIONATELE BALCANICE DE JUNIORI – U20 (aer liber) Dată de desfășurare: 1

Echipa României la Campionatul European de Marș pe Echipe : Pe 18 mai 2025, orașul Poděbrady (Cehia) găzduiește cea de-a 16-a ediție a

Rezultate Meeting International "Mladost" Ruse, Bulgaria: 300 de sportivi din șase țări au concurat pe Stadionul Municipal din Ruse Me

Regulament al Campionatelor Balcanice U20: 3. CAMPIONATELE BALCANICE DE ATLETISM U20 Campionatele se vor desfășura într

Convocator Campionatul European de marș pe echipe, 18.05.20: Federația Română de Atletism organizează deplasarea la Campionatul European

Mesaj de condoleanțe Ovidiu TAT: Federația Română de Atletism deplânge dispariția prematură a celui care a

Ziua Atletismului pentru copii - 2025: Ziua Atletismului pentru Copii 2025 (Kids' Athletics Day 2025) 7 mai este Ziu

Acreditare presă pentru Campionatele Mondiale de Atletism, : Informăm reprezentanții mass-media că este în curs de desfășurare procedur

Lot deplasare Meeting atletic Mladost 2025, Ruse, Bulgaria: În vederea participării la meetingul atletic de la Ruse/Bulgaria, din data de

Federația Română de Atletism site-ul oficial al Federației Române de Atletism

Articole în categoria Metodica
Titlu	Accesări
Programarea antrenamentului	Accesări: 1452
Relația antrenament - produs energetic	Accesări: 1149
Școala de atletism	Accesări: 1636
Dinamica rezultatelor juniorilor U20 si U18 pentru CM 2024 si CE 2024 (Sprint-Garduri) Nepublicat	Accesări: 1492
Dinamica rezultatelor juniorilor U20 si U18 pentru CM 2024 si CE 2024 (Semifond-Fond) Nepublicat	Accesări: 1480

Pagina 2 din 4

Metodica

Dezvoltarea anduranței

Dezvoltarea anduranței

13 Dec 2024

Sistematizarea antrenamentului de forță

Sistematizarea antrenamentului de forță

13 Dec 2024

Încărcătura antrenamentului

Încărcătura antrenamentului

13 Dec 2024

Programarea antrenamentului

Programarea antrenamentului

13 Dec 2024

Relația antrenament - produs energetic

Relația antrenament - produs energetic

13 Dec 2024

Școala de atletism

Școala de atletism

19 Oct 2024

Relația dintre antrenamentul zonelor de efort și concentrația lactatului în sânge

Relația dintre antrenamentul zonelor de efort și concentrația lactatului în sânge

09 Noi 2023

Antrenament pentru dezvoltarea VMA : ”scurt-scurt” sau 30”+30”

Antrenament pentru dezvoltarea VMA : ”scurt-scurt” sau 30”+30”

09 Noi 2023

Parametrii de mobilizare a filierelor energetice în funcție de specificul energetic al probelor

Parametrii de mobilizare a filierelor energetice în funcție de specificul energetic al probelor

09 Noi 2023

Utilizarea frecvenţei cardiace în antrenament

Utilizarea frecvenţei cardiace în antrenament

09 Noi 2023

Evoluția parametrilor antrenamentului în funcție de perioada de pregătire

Evoluția parametrilor antrenamentului în funcție de perioada de pregătire

09 Noi 2023